Привычка азербайджанцев есть по вечерам привела к массовому ожирению. В стране более в 2025 году от чрезмерного ожирения (индекс массы тела выше 30) страдали около 814 тыс. человек в возрасте 15 лет и старше.
По данным Госкомстата, среди лиц в возрасте 15–19 лет, общая численность которых в стране составляет 797 700 человек, чрезмерное ожирение составило 0,7%, в возрастной группе 20–44 лет (общая численность 649 200 человек) — 4,3%, в возрастной группе 45–64 лет (2 408 100 человек) — 16,4%, а среди населения в возрасте 65 лет и старше (1 012 300 человек) — 19,3%.
Основной причиной распространения ожирения является не только переедание, но и изменение культуры питания, считает доктор медицинских наук, профессор Адиль Гейбулла.
По его словам, росту числа людей с избыточным весом способствует чрезмерное потребление пищи, продуктов с трансжирами, некачественного фастфуда и большого количества углеводов. При этом проблема характерна не только для Азербайджана, но и для многих стран мира.
Профессор отметил, что одной из особенностей современного образа жизни стало смещение основного приема пищи на вечернее время. По его словам, посещение свадеб, ресторанов и различных торжеств зачастую сопровождается обильным ужином, после которого люди предпочитают отдыхать, а не заниматься физической активностью.
«Когда количество потребляемых калорий превышает их расход, организм начинает откладывать избыток энергии в виде жира, что приводит к набору веса и развитию различных заболеваний», — подчеркнул он.
Среди факторов риска врач также назвал чрезмерное употребление алкоголя, жирной пищи и малоподвижный образ жизни. По мнению Гейбуллы, одним из наиболее эффективных способов борьбы с ожирением должно стать развитие массового спорта. Он призвал граждан больше двигаться, заниматься физической активностью в свободное время и пересмотреть свои пищевые привычки.
«Нужно меньше есть и больше двигаться. Это один из ключевых факторов сохранения здоровья», — отметил профессор.
