Ученые выяснили, сколько нужно есть лука, чтобы спастись от рака

Ученые выяснили, сколько нужно есть лука, чтобы спастись от рака

Ученые выяснили, сколько нужно есть лука, чтобы спастись от рака

Ученые назвали продукт, защищающий организм от колоректального рака . Об этом сообщает МедикФорум.

По информации издания, для снижения риска развития рака необходимо регулярно употреблять в пищу лук.

Отмечается, что оптимально есть около 16 килограммов этого продукта в год.

Уточняется, что рацион питания должен быть наполнен зеленым, красным, репчатым луком, а также луком-пореем.

Кроме того, для профилактики возникновения рака ободочной и прямой кишки необходимо употреблять цельнозерновые крупы и овощи с высоким содержанием клетчатки.

Теги: