Учёные из Швеции назвали четыре главных фактора, способствующих продлению человеческой жизни. Об этом сообщает Journal of Internal Medicine.
В исследовании приняли участие более 33 тыс. мужчин и 30 тыс. женщин в возрасте от 45 до 83 лет, передает RT.
Согласно результатам, продлить жизнь помогут отказ от курения, регулярная физическая активность, умеренное употребление спиртных напитков, а также здоровое питание.
